Należy dbać o dietę!

        Aby w żadnym razie nie dopuszczać do kłopotów z potencją bądź walczyć z takowymi, jeśli już będą przez nas dostrzeżone, z całą pewnością trzeba zadbać o to, aby dobrze się odżywiać. Z początku zastanówmy się nad tym, co tak naprawdę my jemy i pijemy. Czyż nie jest tak, iż nie umiemy sobie wyobrazić […]

Kilka trików na mocniejszy wzwód

Jeżeli zależy ci na mocniejszej erekcji, musisz regularnie trenować Spaceruj oraz podskakuj w zastępstwie jazdy taksówką Jeżeli zależy ci na twardszej erekcji, musisz regularnie ćwiczyć. Poprawa ogólnego stanu twojego zdrowia oraz kondycji wpłynie zdecydowanie pozytywnie na stan zdrowia twojego penisa. Badania wykazują, iż mężczyźni, którzy przechodzą codziennie 3 kilometry, mają pięćdziesiąt procent mniej kłopotów ze […]

Dlaczego ci się nie chce kochać?

Dlaczego ci się nie chce kochać? Choroba Poważna choroba, taka jak np. cukrzyca typu II, może w szczególności obniżać poziom testosteronu u mężczyzn, co wiedzie do obniżonego zainteresowania seksem. Niski poziom testosteronu może też objawiać się osłabieniem mięśni, uszczupleniem masy kostnej oraz zaburzeniami wzwodu. Pozostałe schorzenia, które viagra mogą powodować niskie libido u mężczyzn, to […]

Wszystko o problemach z męskością

Ból głowy albo zmęczenie jako powód odmowy aktu seksualnego Ból głowy lub zmęczenie jako powód odmowy zbliżenia seksualnego przez kobiety jest często przyjmowany przez mężczyzn z powątpiewaniem albo niedowierzaniem. Jednakże powszechnie przyjęło się, że kobiety „czasem tak mają” w odróżnieniu od mężczyzn, którzy „mieć tak nie mogą”, bo przecież – podążając dalej za stereotypowym myśleniem […]

Sekret Twojej siły

Tajemnica Twojej siły Co w takim układzie pomaga? Dieta! Przede wszystkim – troszcz się o własną wagę. Okazuje się, iż nadprogramowa liczba kilogramów w postaci tłuszczyku sprzyja obniżaniu się ilości testosteronu we krwi. I odwrotnie – redukcja ilości tkanki tłuszczowej wywołuje podwyższenie poziomu testosteronu, a przekłada to się bezpośrednio na większe libido. Nie można przesadzać […]

Łatwe? To do pracy, a raczej do łóżka!

Apetyt seksualny zależy przede wszystkim od naszego nastawienia – jeżeli mamy motywację do wykonania zbliżenia, przynosi nam ono satysfakcję, czujemy się atrakcyjni, bezpieczni (tak, tak, to ważne nie tylko dla kobiet!), doceniani przez partnerkę a sama aktywność seksualna jest zgodna z naszymi upodobaniami, prawdopodobnie nic nie będzie przeszkodą żeby czerpać z niej jak największą satysfakcję. […]

Kąpiele wodne i hydroterapia na potencję- 1 czesc

Niejeden mężczyzna ma kłopoty ze wzwodem. Sporo z panów nie ma pojęcia, że można sobie pomóc bezpiecznymi nieinwazyjnymi sposobami bez brania tabletek. Jeśli chodzi o niemedyczne sposoby na poprawę wzwodu, od masowania podbrzusza, przez dietę lub akupresurę – masowanie i ucisk miejsc odpowiedzialnych za seks i potencję, to skutki są satysfakcjonujące jedynie, gdy wykonujemy to […]

Menu na potencję

Istotnym elementem mającym wpływ na potencję jest właściwe jedzenie. Dobra dieta jest w stanie poprawić nie tylko jakość potencji, ale też płodność. Zwróćmy najpierw uwagę na to, co się dzieje podczas ejakulacji. Jak się okazuje, dochodzi wtedy do dosyć ważnych niedoborów selenu. Można go uzupełnić jedząc niektóre ryby, orzechy, cebulę lub nasiona pszenicy. Inny równie […]

Przyczyny zaburzonej erekcji – czesc 2

Te z kolei są spowodowane cukrzycą albo miażdżycą żylną. Również przeciążony układ nerwowy wpływa na stan potencji. Szybkie tempo życia, długotrwały stres działają na niego negatywnie. Pod wpływem stresu może ulegać zmianie wydzielanie prolaktyny, która hamuje popęd płciowy. 2. Brak erekcji a postawa partnerki Duże znaczenie ma postawa partnerki. Zanikająca lub niepełna erekcja w czasie […]

Przyczyny zaburzonej erekcji

Kłopoty ze wzwodem są intymnym problemem. W końcu potencja dla wielu jest symbolem ich sprawności seksualnej. To sprawia, że panowie nie tylko nie chcą (nie umieją) mówić o tym zaburzeniu, ale jeszcze sami nie przyjmują go do wiadomości. Zaburzenia erekcji to ogromny test dla każdego kochanka. Mimo to mężczyźni muszą zrozumieć, że są to schorzenia […]